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Terapia Sexual - Consultas de Sexologia em Lisboa
Psicologia Clínica em Lisboa
Iniciar uma terapia psicológica não é uma decisão fácil. Todos temos momentos melhores e piores na vida e deixamos que o tempo passe e resolva as dificuldades que nos surgem.
Em algumas situações a ajuda da psicologia é necessária e essencial. Quando a ansiedade, a angústia, a tristeza ganham espaço e não passam com o tempo, é preciso ter a iniciativa de tentar uma terapia e reencontrar o bem-estar, o prazer em fazer as actividades que se faziam, o bem-estar e a saúde mental para lidar com o dia-a-dia e os obstáculos que surgem.
A pertença a determinados grupos ou a exploração de comportamentos que são menos comuns podem levar a dificuldades de integração, de aceitação pelos outros, com consequências emocionais para a própria pessoa, como por exemplo, pessoas que estejam em relações poliamorosas, com dificuldades pessoais ou sociais para as gerir e viver com satisfação.
É preciso coragem para pedir ajuda psicológica, cuidar de nós próprios necessita da nossa melhor atenção.
Experimente uma consulta inicial em que possa esclarecer que tipo de ajuda pode receber: podemos ajudar a explorar caminhos e alternativas para as dificuldades que está a passar.
Não Conformidade e Identidade de Género
Quando se nasce é-nos atribuído um sexo feminino ou masculino, cresce-se e é-se educado como pertencendo ao género feminino ou masculino. Mas nem sempre ao longo da infância, adolescência, ou em outros momentos da vida, a convicção, as experiências e os sentimentos de que se pertence ao género e sexo que foi atribuído estão de acordo com o que os outros vêem e imaginam para uma pessoa. Quando se sente esta não conformidade entre o sexo atribuído e o género associado podem surgir dificuldades emocionais, relacionais e sociais. Os preconceitos sociais (ou familiares) em relação a quem vive a sua liberdade e sai dos padrões dicotómicos do feminino - masculino impõem negociações, comunicação até comportamentos de segurança para as pessoas que questionam a sua identidade de género, a convicção de que se é rapariga ou rapaz, mulher ou homem.
As famílias, casais ou cuidadores podem sentir-se melhor ao saber mais sobre questões de género, sobre pessoas com uma expressão de género diversificada ou em não conformidade de género, para apoiarem os membros da sua família que passam por tal questionamento.
Sexualidade e Perturbações Neurodesenvolvimentais
A sexualidade das pessoas com diversidade funcional, seja física e motora, ou mental e do neurodesenvolvimento precisa de intervenções específicas e adaptadas a cada pessoa, na sua complexidade e necessidades afectivas, comportamentais e relacionais.
Muitas famílias sentem dificuldades em lidar com a sexualidade dos seus filhos e filhas com trissomia 21, perturbações do espectro do autismo, paralisia cerebral, ou outras perturbações.
A necessidade de promover e respeitar a igualdade e a dignidade de jovens e adultos que vivem com diversidade funcional precisa de intervenções e apoios para viverem a sua sexualidade com prazer, na descoberta da satisfação, com informações adaptadas e apropriadas, ajudando a prevenir situações de abuso sexual ou de comportamentos sexuais desadequados, por exemplo, situações de desconhecimento do corpo, do funcionamento da masturbação, relações interpessoais e paixões/amores não correspondidos.
As intervenções clínicas são realizadas em cooperação com as famílias e principais cuidadores, com respeito pelos seus valores e preocupações.
A colaboração com o
Centro de Desenvolvimento Infantil - DIFERENÇAS ( www.diferencas.net) trouxe-nos a experiência necessária para intervir nesta área e realizar uma educação para uma sexualidade saudável nas perturbações desenvolvimentais, em colaboração com famílias, técnicos de apoio, professores/as, comunidade escolar ou instituições, através do aconselhamento ou de formações.
Recomendamos a marcação de consultas no
Centro de Desenvolvimento Infantil - DIFERENÇAS pelas condições de acessibilidade dos consultórios para pessoas, casais ou famílias com mobilidade reduzida.
CV e Experiências Profissionais
- Psicologia clínica cognitivo-comportamental, em Lisboa, com supervisão clínica, individualmente, com casais, ou em aconselhamento a famílias.
- Especialidade Avançada em Sexologia pela Ordem dos Psicólogos (Dezembro 2016).
- Psicologia clínica e aconselhamento familiar em sexualidade, na consulta de sexualidade do Centro de Desenvolvimento Infantil DIFERENÇAS, com crianças, jovens e adultos com perturbações do desenvolvimento e/ou dificuldades de aprendizagem.
Site Aqui
- Formadora de professores em várias escolas do país. Questões de educação sexual, saúde sexual e reprodutiva, desenho e avaliação de projectos de promoção da saúde, a sexualidade nas deficiências (perturbação do espectro do austismo, trissomia 21, perturbação do desenvolvimento intelectual) entre outras temáticas.
- Formadora de técnicos de saúde, assistentes operacionais, jovens, crianças ou outros públicos.
- Psicologa na empresa WorkPlace Options, apoio e planeamento em crises individuais e no local de trabalho. Empresa que presta apoio psicologico e de servicos de bem-estar em Programas de Apoio a Empregados (EAP - Employee's Assistance Programme).
Site Aqui
- Assessora da direcção da Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica.
- Assessora técnica da Direcção da Associação ILGA Portugal. Projecto de monitorização e combate aos crimes de ódio contra pessoas LGBT, coordenado pelo Instituto Dinamarquês dos Direitos Humanos.
- Formadora de escrita criativa e erotismo na Escola Escrever Escrever, em Lisboa.
- 2007 a 2010: Técnica de psicologia no GAT – Grupo Português de Activistas para o VIH/SIDA: projecto AGIS, de investigação em meio prisional sobre os tratamentos da toxicodependência. Desenho de projectos de intervenção/investigação em VIH/SIDA e doenças associadas, com foco sobre os tratamentos e o acesso à saúde para populações vulneráveis.
- 2005: Estágio em Sexologia, com a Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica, no Hospital Júlio de Matos, durante 11 meses; sob orientação de Dr. José Pacheco, a partir de Julho 2005. Consultas em psicologia clínica no serviço de psicologia comportamental.
- Outubro 2003 a Julho de 2004: Estágio Profissional em Saúde Sexual Juvenil, no Instituto Português da Juventude, no Gabinete de Apoio à Sexualidade Juvenil (GASJ), em aconselhamento de jovens em questões psicológicas e de sexualidade.
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